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高雄海碩盃決賽日，來自台灣的男雙組合謝政鵬和楊宗樺搭檔，迎戰美國組合，順利以直落二封王，拿下海碩男雙二連霸，也是合拍後第三次封王，男單部分則上演澳洲內戰，世界排名曾經高居33的Millman，以直落二拍落22歲同胞好手摘下最後冠軍。謝政鵬和楊宗樺是高雄海碩盃的常勝軍，合拍五年內已經兩度封王，如今要挑戰二連霸，一開賽就氣勢如虹。首盤關鍵第九局，「鵬胖配`」]把握關鍵破發點，超車後以6：4先下一城，但邁向冠軍的第二盤，卻近鄉情怯，前兩局兩度遭到破發，甚至兩度面臨盤末點，但台灣組合展現韌性，延長戰線，化解兩個盤末點，比賽逼進搶七，4：4平手，謝政鵬和楊宗樺強勢收尾。峰迴路轉的第二盤，鵬胖配穩住陣腳連拿三分收下賽末點，終場6：4、7：6達成二連霸。男單部分，上演澳洲內戰，30歲老大哥Millman展現一貫的穩定性，幫22歲的小老弟Polmans上了一課。曾經在美網扳倒Roger Federer的Millman，強勢壓制同胞對手，只花1小時22分鐘，以6：4、6：2輕騎過關，摘下海碩盃男單冠軍。（民視新聞／蔡晴景、余啟成綜合報導）更多運動相關新聞賣破2萬本 斜槓成暢銷作家 恰恰好意外排球實力就是輸台灣 中國不必崩潰戴資穎抵韓為東奧積分 周天成準備衛冕世界盃橄欖球賽 場館草皮展現311堅韌以色列奪歐非區冠軍 隊史首度進軍奧運今日最夯新聞流量前3名柯文哲又酸陳菊「大號吳音寧」「為什麼我沒穿衣服」怒告男友蘭潭今年12死！連警都不敢逗留

生活中心／綜合報導傷口若沒有照顧好，恐引發蜂窩性組織炎，嚴重時甚至會截肢，因此為了避免感染，多半都會建議傷患「隔絕」減少接觸。對此就有一名網友分享妙招，表示該工具防水絕佳，「洗澡完全不滲水」，照片曝光後，網友全笑翻。原PO在臉書「爆廢公社」分享一張照片，表示友人近日傷口部位未照顧好，引發蜂窩性組織炎，因此醫師建議「不要碰水」，不過由於患部在手的關節處，貼上人工皮效果不佳，實在不碰水相當困難。▼▲原PO大推受傷時，洗澡可以用保險套套住防水，效果極佳。（圖／翻攝自爆廢公社）於是原PO突發起想，使用「保險套」隔絕，還大力推薦「這真的好用，洗澡完全不滲水」只不過提醒網友，在使用前必須先洗乾淨，才不會「油油的」。從照片中可見，該名傷患左手小拇指處受傷，以紗布包渣，而外頭則是套住保險套，緊密貼合，看起來似乎真的防水效果佳。文章曝光後，網友紛紛笑回「防水用保險套，吸水用衛生棉」、「一滴都不露」、「防水超強，大推」、「生活智慧王」、「這下長知識了」、「野外求生」、「好聰明」、「下次我要來試試了」，也有網友還是好奇「不會油油的嗎？」、「裡面不油嗎」原PO則回應，「其實洗過就完全不會了，而且只有洗澡時帶著，也不會有不透氣的問題」。更多三立新聞網報導粉妹彎腰「雪乳狂洩」他害羞偷拍求神…網友顯靈：神到了婆婆狂怪罪逼生男！她懷孕5個月慘墮胎…身心崩潰吞藥入眠驚見國中同學直播「脫衣賣豪乳」求斗內 他傻眼報警網論戰最強真人開箱「連飛機都搬來」 照片曝光網遺憾：還差一樣

李昇基和秀智主演《浪行驚爆點》，斥資7.1億台幣打造，有不少電影等級的動作場面，首週最高收視開出11.5%的紅盤，李昇基受訪時還開玩笑說，自己的武打戲比較辛苦。《浪行驚爆點》：「你為什麼會出現在這裡，我要揪出是誰殺害了我姪子，怎樣你有問題嗎，飛往摩洛哥的B357機，請你就此停止行動。」李昇基為了尋找姪子墜機的真相，和情報員秀智聯手揭發國家的腐敗，韓劇《浪行驚爆點》有不少電影級動作場面，兩人對武打戲也信心滿滿。李昇基秀智：「我有很多是要跑起來的動作戲，所以應該是我比較辛苦不是嗎，關於這個部分我確實是無法反駁。」李昇基和秀智在開拍前，受訓2～3個月，除了鍛鍊體力還要練習武術動作，努力學習基本技能，除此之外，李昇基的內心戲也表現優異。《浪行驚爆點》：「昨晚從仁川機場出發的，B357航班在摩洛哥近海上空墜毀。」李昇基吃飯到一半，看到姪子搭上死亡班機的消息心痛落淚，內斂演技令人揪心，《浪行驚爆點》首週收視最高獲得11.5%，打敗同時段宋仲基主演的《阿斯達年代記》、還有李棟旭《他人即地獄》成為第一，而這也是秀智睽違2年重返小螢幕。《當你沉睡時》：「沒關係現在都結束了，不要害怕我會陪在你身邊的。」秀智2017年和李鍾碩合作科幻愛情劇《當你沉睡時》，當時平均收視8.34%小小失利，這回《浪行驚爆點》開收視紅盤，雖然秀智因為怕受傷，有點不想再拍動作片，但摩洛哥拍攝的美景，也讓她留下美好回憶。更多 TVBS 報導斥資7.1億台幣！ 「浪行」摩洛哥、西班牙拍攝 李昇基四度訪台 深情獻唱情歌擄獲粉絲心 老道明寺配杉菜！ 言承旭、沈月合作愛情劇 韓瘋姊弟戀 「春夜」玩出軌「檢索詞」談網媒

工商時報【李麗滿╱台北報導】百貨龍頭新光三越23日宣布今年周年慶將自10月3日開跑，有別以往，首度結合APP線上串連線下延伸24小時無極限購物環境，線上預購較去年擴大20倍達480項、超過33萬組商品，連最新iphone11都上了，預估在線上延伸線下取貨帶動下，有望衝出204億元目標金額，較去年同期小幅成長1％。百貨業周年慶自9月初起由台北101、微風、BELLAVITA等精品百貨點燃戰火，上周延續至中台灣中友百貨、廣三SOGO，本周則有台中大遠百加入。根據業者指出，精品百貨多數以精品業績往上飆升兩位數成長，而隨著總統大選愈發逼進，整體買氣市況更具多變性。新光三越首波打出南西店、台中店等具「晴雨表」指標，搭配今年首見線上APP預購優勢，有望衝出正成長，以南西店18天檔期業績目標22億元，要較去年成長1.4％。新光三越每年均有至少30個樓層的改裝，今年迎周年慶至少有358個新櫃位進駐，已帶動前八月業績成長近5％，而南西店去年高達300個新櫃改裝帶動成長綜效達14％，周年慶在10月3日登場前亦有一波新櫃進駐，包括目前日本復古咖啡館星乃珈琲店，仍持續排隊，新光三越的APP下載量逾百萬，使用率達55％，除了看重訂候位與手機累點兌現金、停車位與店內導航外，又新增skm pay可直接線上支付停車費，勢必帶動更多年輕族群線上購物與線下取貨。新光三越北區處長李淑娟強調，虛實整合不僅打造「購物無極限」，且在周年慶開打前的日本展與精選DM亦可透過新光三越APP輕鬆獲取周年慶EDM、掃碼購，加上今年周年慶來店禮獨家引進日本最夯「角落小夥伴」限量35款商品，從小學到30歲都有收藏迷，將再掀一波收藏風潮。

二○一一年間，劉以豪在偶像劇《我可能不會愛你》中，以一頭招牌花椰菜髮型和燦爛笑容瞬間暴紅，之後邀約不斷演出《我愛你愛你愛我》等偶像劇；二○一四年跨足大螢幕主演《活路：妒忌私家偵探社》，演藝版圖正式橫跨電視、電影。二○一六年間，劉以豪更在首爾舉辦個人粉絲見面會，與七百位粉絲度過了三個多小時，同年的首爾電視劇大賞頒獎典禮上，更風光拿下「亞洲明星獎」。二○一七年間，劉以豪主演的電影《帶我去月球》，台灣票房僅有一千四百萬元，搬到韓國以片名《你好，我的女孩》上映後，卻狂撈逾二千六百萬元，票房足足多出一倍，該片也成為台灣電影在韓國上映的票房總排行第三名。其實，劉以豪還沒正式進軍韓國前，早就被說長得像韓國演員李玹宇和徐康俊，還吸了一大票粉絲，更讓他的Instagram充滿了韓文留言，就連本人也很莫名其妙。去年劉以豪主演的《比悲傷更悲傷的故事》，台灣票房飄破新台幣二億元，成為國片票房冠軍。此外，該片的香港票房則突破港幣一千五百萬元（約新台幣五千八百萬元），大陸票房更是狠吸人民幣八‧二億元（約新台幣三十八億元），如果再加上新加坡、馬來西亞、韓國的票房，總計票房約新台幣四十八億元，是近幾年少數能跨越「大中華地區」的國片。《比悲傷更悲傷的故事》在韓國上映時，五千人的電影首映會門票，在五分鐘內完售，劉以豪因此被韓媒封為「國民台灣男友」，就連《Running Man》的全昭旻都想見他，另一主持人哈哈更是不斷炫耀自己和劉以豪的好友誼。靠著《比悲傷更悲傷的故事》，劉以豪奠定「億萬演員」的地位，也躍升為「國際豪」，今年更自組工作室，由洪女接手打理演藝工作，希望打進大陸市場。只是相較於戲劇，劉以豪似乎對音樂更有興趣。二○○九年間，劉以豪以吉他手兼團長身分，花費一年時間陸續補齊樂手，成立「輕晨電」樂團，即使走紅後戲劇邀約不斷，他也不願缺席樂團的行程。二○一一年間，「輕晨電」開始踏上舞台公演，不過，二○一六年巡演後，因鍵盤手小英退團而宣布休團至今。演藝事業邁向高峰的劉以豪，今年下半年將和韓星李昇基一起以「你的明星探訪你的世界」為主題，主持韓國綜藝節目，想再看劉以豪揹著吉他演出的帥樣，可能愈來愈難得了。更多 CTWANT 報導【男神逍遙遊4】演藝圈清流 人家老是沒緋聞【新婚拚摘金3】女女配火花旺【血汗咖啡3】 佔全球7成產量 高溫、蟲害摧殘阿拉比卡

中國時報【王莫昀╱台北報導】交通部推出「擴大秋冬國民旅遊計畫」為國旅市場注入活力，即日起至12月31日的周日至周五非假日入住，一間房間可申請折抵1000元，全台擁有15家據點的福容大飯店，更搭配補助推出各式優惠好康吸客，以福容林口店為例，除加贈1000元抵用券，享福卡會員可每房現抵200元、再贈500元住房禮遇金2張，可於下次入住時折抵，亦即享福卡會員可一口氣可享受3200元優惠。交通部擴大秋冬國旅上線，在全台北、中、南、東都有據點的福容大飯店各分店也推出不同優惠。如福容林口店加贈1000元抵用券，享福卡每房再現抵200元；福容福隆店入住即贈300元館內消費券、並有機會享免費升等海景房；福容桃園店加碼現抵200元；福容花蓮店指定遊程第2人半價；福容高雄店贈港式分享餐料理，品嘗道地港點風味；福容麗寶樂園店每房可免費加住1位客人，含早餐、客房備品。除上述加碼優惠，活動期間入住福容大飯店的享福卡會員，即可獲得2張500元住房禮遇金，可於下次入住時折抵使用。此外，福容大飯店就休閒旅遊行程加碼額外優惠，像是福容淡水漁碼店贈好禮四選一：漁人碼頭至淡水老街單程船票加淡水老街至八里渡船頭雙人來回船票、阿基師觀海茶樓用餐200元抵用券、淡水阿熊周邊商品200元抵用券、外帶伴手禮禮盒200元抵用券；福容花蓮店DIY活動買一送一、KTV買一送一、三溫暖買一送一以及spa芳療加碼二選一：送芳療600元抵用券或任一療程加贈價值2980元鉑金面膜1盒。讓秋冬想走訪台灣動人美景的民眾，享有不同好康優惠。

亞洲大學足球錦標賽今天首次移到台南市舉行，由於參賽的中外球隊都不是各國的代表隊，因此這項國際賽不能被認定為國際A級比賽，所以把它認定為藉踢球以作好國民外交也好，或藉踢球以磨練足藝更精進也好，甚至踢球交朋友也行，發哥並不看重此奪冠輸贏。倒是來到了昔日台灣足球的濫觴地區台南，發哥倒想讓新世代人認知，台南也有曾經堅守維護組隊逾三十年不斷的南英足球老園丁林志明。談起林志明是位昔日任職台南南英商工的英文老師，但他從小踢球長大，早在民國57年的省運會，還職司昔日稱之的中堅位置，代表台南縣踢進決賽，當年的省運會有個不成文的模式，即在省運會閉幕前的會場壓軸戲，都安排足球金牌決賽上演。而當時林志明剛進入南英任教，被南英學生認出他們的林老師也在決賽場上，賽後，這些南英足球社團學生要求林老師訓練他們，從此這一練就是逾三十年不斷的南英足球歷史。如今已退休一輪12年的林志明老師，發哥曾有幸在1984年奧運足球會外賽時，與當時參與中華奧運隊教練團的林志明坐在一塊飛往奧克蘭踢客賽，今天台南重逢問他帶出的第一位亞青國腳是誰？已75年歲的他不假思索回以應是昔日身材不錯的攻擊箭頭蔡文華。很遺憾聽聞蔡文華在一年以前已往生了。發哥再向林老師求證，那南英出身的首位成人國家隊國腳，應該是昔日飛駝隊鐵後衛許志祥沒錯吧？他回以沒錯，並補充說許志祥早在高一便入選了國家代表隊了。發哥拿出昔日為中華足球年鑑編寫的國腳名冊對照一下，再求證志明老師那逾三十年從南英出身的華青甚至國腳名將有那些人？林老師表示，除了首位亞青國腳蔡文華，還有更出名的首位成人級國腳許志祥之外，回憶往事他說了亞青代表不少位像趙東湖和吳恆得等人，而成人國腳依入選年代，發哥對照出來有1976年的鄭龍如，1978年的林順天，1980年的陳應仁及吳水吉，以及1982年的張生萼，還有後來的華青代表隊杜松海等多人。林志明老師在民國96年從南英正式退休至今，而南英足球訓練棒子在後期由吳恆得接棒，再交給李趙裕，但後來南英足球隊在林老師退休前五年左右，因難以再收到足球學生入校而中斷至今。林志明表示，前幾年他還想促成南英足球再重組，但現實環境少子化的趨勢下，加上這幾年在台南地區的足球基層正規球隊貧乏，讓南英足球重出足壇的希望被迫幻滅了。儘管如此，林志明大半生的足球歷練，依然是現在足運推展的老師輩，一直敬重林志明的台南市體育總會理事長劉福財，這次大手筆舉辦十一支中外球隊參與的亞洲大學足球錦標賽，無論如何都要把林老師請出來坐鎮的道理就在這裡。

（優活健康網編輯部／綜合整理）有人說，代謝症候群的原因除了生活習慣之外，家庭的影響也很大。這句話說得一點也沒錯，肥胖者的家庭成員通常也有肥胖問題，有糖尿病或高血壓家族病史的人，其發病的機率更高。矯正生活習慣不是件易事，很少人能真正狠下心徹底改變生活模式，所以搭配以下建議的生活方式，同時藉由中藥的幫助清除累積已久的熱毒和水毒，將能大幅縮短治療時間。1. 減少食量良好生活方式的基本原則就是少吃熱多的食物，例如高熱量或高脂肪食物、即食食品。這項準則不只適用於代謝症候群，也適用於所有因熱而生的疾病。為了預防與治療代謝症候群，不只不碰高熱量食物，還要減少食量才行。代謝症候群的原因是吃太多，所以必須先節食減重。體重和代謝症候群息息相關，減重可以改善血糖、血壓、膽固醇的數值，即使只減了兩公斤，也看得到明顯的改善。減重時，不要給自己太大的壓力，也不必逼自己計算卡路里，只要把平常食量減少三成就足以減掉兩公斤了。胃熱的人通常食慾旺盛，要他們節食不太容易，建議漸進式地每週減少一成的進食量，習慣後再逐漸降低。2. 飲食清淡大家都知道血壓高時要少吃鹽，攝取太多鹽分時，不只會讓腎臟分泌收縮血管的物質，鹽分還會留住水讓血液量變多，血壓更容易上升；相反地，少吃點鹽可以讓血壓下降約五mmHg。由此可見鹽和血壓密切相關，而且除了高血壓之外，重口味的食物還會引發糖尿病和肥胖。鹽的主要成分是鈉，鈉能刺激飢餓素（ghrelin）分泌，並且抑制使人感到飽足感的瘦素（leptin），這就是為什麼吃重口味食物時，我們總是不知不覺間就吃過量。此外，吃太鹹就會多喝水，很有可能累積更多水毒，使代謝症候群更嚴重。3. 水果勿攝取過量很多人都知道蔬菜水果富含維生素和礦物質，有益健康。蔬菜確實能有效預防和治療代謝症候群，但水果就不一定了。水果中含有快速被人體吸收的「單醣」，不利於代謝症候群，更別說是糖尿病了。比起脂肪，代謝症候群患者更要小心碳水化合物，因為碳水化合物會透過消化和吸收變成糖，快速進入血液中。進食後血糖通常升至140mg/dL，這是相當自然的正常現象，但要是血糖一直降不下來，反而對心血管有害。千萬別嘴饞吃下大量的碳水化合物，這樣會使血糖持續維持在高點，有害無益。4. 戒菸及戒酒菸酒不利於任何疾病的治療，尤其對代謝症候群更是如此。菸本身就是一種比熱毒和水毒還更可怕的毒，不只損害血管，還有可能致癌，因此非戒不可。高血壓患者光靠戒菸就能使血壓降10mmHg 以上。酒本身沒有營養素，因此若只飲酒而不進食，就變成只產生熱量而缺乏津液，造成陰虛熱、無精打采和體力下降。以韓國燒酒為例，一天一至兩杯可促進氣血循環和消除水毒，但飲酒過量反而會積累熱毒，長期下來會破壞健康。5. 增加平時的活動量代謝症候群必須靠多動來消耗熱量，除了規律做有氧運動之外，最好也能提升日常生活的活動量，例如多利用大眾交通工具來取代開車、邊看電視邊踩腳踏車，或是提前一站下車散步等，只要做些小改變就能提升活動量。（中醫師教你排熱治病：簡單5招調整飲食、清熱解毒，改善三高、過敏、不孕及過動症等疾病，2週讓你煥然一新！／聯經出版公司 ）

覺得肛門隱隱作痛、甚至讓人坐立難安，還伴隨著血便與異物感？可能是痔瘡作祟！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，痔瘡是現代人很常見的問題之一，症狀輕微時可藉由正確用藥來改善症狀，若症狀嚴重時可諮詢醫師評估是否需採手術治療。  現代人普遍久坐、少動且工作壓力大，再加上經常外食，飲水與蔬食攝取不足，就容易出現痔瘡問題！柳朋馳醫師表示，痔瘡的常見症狀包括： 1. 大便有血：包括解便時馬桶裡有血滴、擦拭肛門時衛生紙沾血，或是大便帶有血色等。值得注意的是，痔瘡造成的出血通常會是鮮紅色的，若為暗紅色血液恐為其他器官出血所致。 2. 肛門異物感：當內痔脫出肛門口時會出現異物感、搔癢感等。 3. 肛門疼痛：部分患者可能感受到灼熱與疼痛，包括觸摸時疼痛以及持續性疼痛等。此外，若為血栓性外痔恐造成患者劇烈疼痛，宜積極就診請醫師處置。 柳朋馳醫師表示，若出現上述症狀時，建議及早就診檢查。治療痔瘡並不一定需要開刀切除，症狀輕微者可用藥以緩解症狀，中重度患者也可諮詢醫師使用橡皮帶結紮，但若症狀嚴重者則需採手術切除病灶。 痔瘡相關問題，建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、直腸外科、中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

工商時報【呂淑美╱台北報導】證交所積極推動國際化，為讓外資及國際人士更容易了解台灣證券市場，自9月21日開始，推出新版中英文雙語官網，採取各類資訊雙語完全對應方式，讓外籍人士更容易閱讀，期能有利於投資臺灣證券市場。證交所表示，這次官網將中英文雙語化升級改版，是為配合國發會「2030雙語化國家政策發展藍圖」調整。改版後的官網，不論首頁、分頁、分項，都採取中英文對應，並將官網網頁寬度由原960px調寬為1,200px，以符合現今使用者使用設備寬度之習慣，寬度調整後，可以擺放更多資料，減少捲動頁面。證交所說，新版官網主選單採用巨型導覽選單（Mega Menu），可一目瞭然看到所有的選單項目，讓使用者可以在最少點選（Click）內，找到想要的內容，字型自由調整，可依照自己喜愛切換網站字型大小。另外，官網設立熱門導覽區，整合經統計瀏覽量最高的前20名頁面在瀏覽區內，便於閱讀。新版官網採取一站式服務，網站地圖可查網站全部項目，亦可依功能別、部門別查詢，並整合投資人對台灣資本市場相關機構及業務連結網址，如主管機關、市場運營單位、公協會及投資活動相關業務機構等，方便查詢。證交所表示，將持續營造友善雙語金融服務環境，以吸引及服務國外投資人投資台灣資本市場。